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VIDEO: Coma saludable en esta Semana Santa, estos son los alimentos de la temporada.

La doctora en nutrición Nadesda Hormazabal, detalla que en esta temporada de verano, hay que tomar en cuenta lo importante de consumir una alimentación adecuada y balanceada y verificar que es lo que está ingiriendo. Al igual no olvidarse que hay que hidratarse en todo momento, consumir por lo menos ocho vasos con agua al día y no exagerar en cada tiempo de comida, aunque el estómago se sienta vasillo.